"La valentía de escucharte es el primer paso hacia tu libertad" .
Transforma tu ser desde el cuidado, el amor y la conciencia
¡Bienvenida a La valentía de la escucha !
Un espacio para parar, escucharte y transformar tu vida desde el amor.
Si has llegado hasta aquí, probablemente sientes que hay algo dentro de ti que pide ser escuchado. Tal vez llevas tiempo viviendo desde la autoexigencia, la culpa o el miedo. Quizás te has desconectado de tu cuerpo, de tu emoción o de tu verdad, intentando complacer a otros o cumplir expectativas que no te representan.
Yo estuve ahí. Y sé que hay salida.
«La Valentía de la Escucha» nace de mi propio proceso de transformación. Durante años viví silenciando lo que sentía, creyendo que todo en mí estaba mal, desconectada de mi valor y mi esencia. Fue a través del trabajo profundo con la meditación, la energía, el cuerpo, la respiración y la conciencia emocional que encontré el camino de regreso a mí misma.
Hoy, este espacio es mi forma de compartir lo aprendido.
Es un espacio de reconexión, de cuidado interior, de escucha profunda.
Es un lugar para recordar quién eres.
Y sobre todo, para atreverte a vivir desde ahí.
Te doy la bienvenida con el corazón abierto.
Ojalá que aquí encuentres lo que tu alma está necesitando.
María Jesús Íñigo
Fundadora de La Valentía de la Escucha
Creo que escuchar el cuerpo es un acto de valentía.
Que cuidar de ti es una forma de amor propio.
Y que sanar es un camino que se recorre con presencia y compasión.
Bienvenida a tu camino de transformación.
El cambio es ahora
Si estás aquí, no es casualidad.
Algo dentro de ti ya comenzó a despertar.«
🌿 ¿Qué te ofrezco?
Te acompaño en tu camino de crecimiento interior con un enfoque integral que combina lo terapéutico, lo energético y lo emocional.
A través de este proceso aprenderás a:
🌸 Escucharte con presencia y sin juicio.
🌸 Sanar la culpa, el miedo y la autoexigencia.
🌸 Regular tu sistema nervioso y calmar la ansiedad.
🌸 Reconectar con tu cuerpo, tu energía y tu intuición.
🌸 Elevar tu vibración y crear una vida más amorosa, auténtica y libre.
🌺 Elige tu propio camino de transformación
No todos sanamos igual. Algunas necesitamos introspección en silencio, otras buscamos guía directa y profunda, y a veces lo que necesitamos es simplemente un empujón que encienda nuestra luz interior.
Por eso, he creado diferentes formas para acompañarte:
🌙 Mentorías personalizadas: Un espacio íntimo y transformador donde trabajamos juntas, desde el corazón, con foco en lo que realmente necesitas.
🔥 Formaciones pregrabadas: Rutas de aprendizaje listas para ti, que puedes recorrer a tu ritmo, cuando tú lo decidas.
🌿 Procesos de transformación profunda: Experiencias con alma, que integran herramientas energéticas, emocionales y espirituales para un antes y un después en tu vida.
- 🔥 Talleres grupales con mis tres pilares: respiración+expresión a través del movimiento+meditación.
✨ Porque no hay un único camino, y tú mereces recorrer el tuyo a tu manera…
Me adapto a ti, porque cada ser es único e irrepetible.
¿Qué hago y cómo puedo ayudarte?
Acompaño a mujeres que, como tú, quieren sanar la culpa, el miedo y la autoexigencia para volver a escucharse y reconectar con su esencia.
Mi misión es ayudarte a encontrar calma, amor propio y libertad para que vivas desde tu verdad.
Mi enfoque es integrador: cuerpo, emoción, mente y alma.
Bienestar integral
Mi práctica como enfermera me ha dado una base sólida para el cuidado integral en el cuerpo, mente y alma mediante la regulación del sistema nervioso y la importancia de hábitos conscientes y saludables.
Proceso de autoconocimiento
Soy Mentora consciente y te inspiro desde mis propios resultados a empoderarte y tomar las riendas de tu propio proceso de transformación. Cambio de creencias limitantes y desarollo de inteligencia emocional.
Sanación emocional -energética
Reiki, Sat Naam Rasayan (sanación a través de la meditación), maestra cuántica. Te guiaré a elevar tu frecuencia vibracional y a entender cómo tus pensamientos, emociones y creencias co-crean tu realidad.
Yoga , danza , respiración consciente y meditación
Instructora de kundalini yoga, psico-respiración kundalini, danzateraputa y meditación en movimiento. Reconectarás con tu cuerpo de forma amable y amorosa.
Programas, Talleres & Formaciones para volver a ti
He creado programas con amor, presencia y contenido profundo para que puedas transformar tu realidad desde el cuidado, la conciencia y la valentía de escucharte.
🌟 Trabajamos temas como la culpa, el miedo, la autoexigencia, el merecimiento, la conexión con tu cuerpo y la regulación emocional y energética.
Libera el miedo con tapping en 11 minutos
- Un primer paso poderoso para liberar tensiones emocionales.
Incluye: - Introducción al Tapping (EFT)
- Secuencia guiada para liberar el miedo en un video de 11 minutos
Programa " La valentía de ser tú misma"
- 📆 Inicio: [SEPTIEMBRE 2025]
- ✅ Activación de tus 7 chakras principales para desbloquear emociones y potenciar tu energía.
- ✅ Método MCA (Mente, Cuerpo y Alma): integración práctica y espiritual.
"Kit sagrado para volver a la calma"
- Meditaciones y visualizaciones guiadas
- Danzaterapia y yoga sencillo
- Respiraciones conscientes
¿Buscas tener la valentía de escucharte, reconectar con tu verdad y expandir tu luz?
Mi historia, tu espejo
Hola, soy María Jesús Íñigo, y estoy aquí para recordarte que sí es posible volver a ti. Acompaño a mujeres que, como yo, un día se silenciaron por miedo a ser ellas mismas. Mujeres que anhelan vivir con más presencia, más amor, más calma y menos culpa, exigencia o desconexión. Mujeres valientes que están listas para escucharse, reconectar con su verdad y expandir su luz.
Soy María Jesús Íñigo
Enfermera, terapeuta, guía en procesos de reconexión emocional, energética y espiritual.
Durante muchos años viví desde el miedo, la culpa y la autoexigencia. Me desconecté de mí misma intentando complacer a los demás, creyendo que no era suficiente, que todo en mí estaba mal. Esa forma de vivir me llevó al límite: ansiedad, angustia, bloqueos emocionales y una profunda sensación de vacío.
Pero un día me detuve.
Escucharme se volvió un acto de valentía.
Y así comenzó mi transformación.
A lo largo de más de 20 años me he formado en distintas herramientas que me ayudaron a sanar: meditación, danzaterapia, yoga, terapias cuánticas, respiración consciente, inteligencia emocional y sanación energética. También soy enfermera, lo que me ha permitido comprender el cuerpo, el sistema nervioso y los procesos de salud desde una mirada integral: cuerpo, mente, emoción y alma.
Hoy soy Maestra Cuántica, canalizadora de sanación y terapeuta del alma. Acompaño a mujeres que desean reconectar con su verdad, su energía y su voz interior. Mujeres que, como yo, se sintieron desconectadas, culpables o perdida y que ahora están listas para escucharse, cuidarse y vivir desde su centro.
¿Qué me mueve?
- La valentía de parar, mirarte y transformarte desde dentro.
- El cuidado profundo, tierno y consciente hacia una misma.
- La escucha interna como camino de reconexión con tu poder interior.
- La sanación energética y emocional como vía de liberación y expansión.
Este camino no ha sido fácil, pero sí profundamente real y transformador.
Y hoy quiero caminar a tu lado, sostenerte en tu proceso y recordarte que sí es posible vivir en coherencia, con libertad, amor y autenticidad.
Gracias por estar aquí. Gracias por escucharte. Gracias por elegirte.
Bienvenida a este espacio que también es tuyo.
También autora del libro «La valentía de la escucha»; es más que un libro de autoayuda. Es un viaje profundo hacia el interior de uno mismo.
A través de sus páginas, explorarás el poder transformador de la escucha activa, no solo hacia los demás, sino, lo más importante, hacia nosotros mismos.
Este libro te llevará desde una existencia de mera supervivencia hacia una vida auténtica y llena de significado.
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¡Libérate del miedo con tapping en 11 minutos!
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